幸運草食男's部落格

上次提到30歲後，發現周圍的人差距逐漸拉開

不管是成就、身材、運動成績都是

如果只努力一天、一個月，看不出來

但如果是一年、五年、十年，差距就非常明顯了

舉幾個例子

1.求職：

最近很多人丟履歷讓我內推，很多人聽到英文面試就放棄。HR說如果沒有相關經驗，學歷，英文太差，就不要給他看了。學經歷、英文程度就是努力一陣子的展現，沒努力幾年哪有成果。

2.美國高薪：

有幾個朋友再美國讀書，後來開始在那上班，薪水範圍300-1000以上都有，直接是台灣薪水的好幾倍，羨慕到不能，但背後的努力和壓力也是一般人無法想像。出國前GPA要夠高，TOEFL和GRE要夠高分，準備面試。讀書的時候要跟得上進度，忍受寂寞，找實習，找工作，哪個弄不好畢業就只能回來…就算拿到Offer，遇到疫情、通膨、政治因素，馬上被裁員，能留下來的都是層層關卡全部打通關。

3.網球進步：

大家都想要進步，但沒有制定進步的目標，打得再多都沒用，最偷懶的方式，也可以說最有效率，就是找教練，教練可以幫忙設定階段目標，找到最需要強化的能力，我覺得學一次的收穫，比打一年還多。學習之後也要內化成自己的系統，狀況差怎麼調整，壓力來了，身體僵硬怎麼調整…

4.身材管理

每個人都想減肥，但也只會說想減肥，也是沒有設定階段目標，想努力也沒有方向，學習最簡單的方式，還是找教練，除了進步神速之外，還可以避免受傷。另外堅持也很困難，身材好的朋友，不是在健身房，就是在健身房路上，飲食睡眠也很自律，如果都做不到，憑什麼擁有好身材。

5.副業/創業

幾乎每個人都有創業夢，但總是沒空對吧，想弄賣場不敢弄庫存怕賣不掉，想寫文章怕寫不好，想拍影片又不會剪片，也不敢和陌生人聊天。所以永遠都只是睡前想想而已，隔天起床繼續抱怨上班好累。
不管是創業還是副業的人，他們幾乎都犧牲了所有休息的時間，不斷嘗試，不斷拓展人脈，把自己的事業打造得更好，幾乎沒看他們出去玩過，這就是背後的犧牲。

懶惰和放縱真的很容易，最有效的方法就是身處在積極的朋友圈，俗話說自己的成就是六個最好朋友的平均值，看到朋友一直努力，自己不努力也怪怪的。

待續...