幸運草食男's部落格

健身又不小心停練了好久

健身房人又太多

加上疫情大部分關閉

想說收一套啞鈴在家訓練

3/11

剛好記得朋友家裡有一套可調整啞鈴

一試才發現真的很好用

立刻下單買了一套下來(大約七千)

3/23

HOMEGTM 1.0啟動

與其放自己房間獨享

不如放公共空間大家一起同樂

房東大哥也很暢快地答應

他也帶了自己塵封已久的飛輪

就開始了我們一周三天的重訓旅程

初期就這三個器材

加上小小的空間

4/25

房東大哥說想把牆壁打通

讓健身房可以延伸整個一樓

不是說說而已

隔週就找人來拆牆壁了

小畫家簡單Layout

準備裝燈管，LED的便宜又方便

4/27

一樓廁所水量太小，自己維修省錢

4/29

要裝鏡子所以插座改地方

原本屋頂沒有燈的

自己拉線安裝

4/30

電燈裝到快發瘋

還跟師父借雷射儀器對準

節省材料去天花板找線材

電燈安裝完畢

從外面看進來很明亮阿

鏡子安裝完畢

底部鏡子也安裝完畢

5/6

整理一下就很舒適

整體質感都起來了

適合一群朋友來健身聊天

5/8

又一卡車到來

ST3深蹲架

組裝完成

槓片還沒到只能先這樣練

5/12

又一卡車到來

漫長等待東西終於來了

錢出去 貨進來 發大財

牆壁的架子和深蹲架

5/15

帽子架安裝完畢

又更完整了

5/18

加裝投影機、投影幕

以後看比賽、看電影就很過癮了!

5/28

HOMEGTM 2.0啟動

美國隊長槓片、槓鈴、壺鈴終於到了!

實體很滿意，顏色鮮艷非常漂亮

槓鈴包裝非常結實

裝上去後超好看的

整體一覽

壺鈴也很美

整體感覺還不錯啊!

6/13

卡片製作

先這樣夠用了吧!

6/16

跑步機進駐

跟鄰居大哥借貨車

直接殺去台北載貨啦!

三個傻瓜

下貨中

兩台超好看!

鄰居大姊體驗中