幸運草食男's部落格

畢業後就沒有設定新年新目標
然後日子過一過好像也畢業快三年了
上班後一周過得像一天
又放假了，又上班了
期待的是幾周後的出遊

所以今天開始，要訂出一個目標框架
萬事起頭難，所以我的原則就是先做再改善

大標題先訂出來
家人、女友、朋友、
工作、進修、英文
運動、網球、健身
投資、儲蓄、記帳
 

家人 
每兩週回家一次，今年帶爸看上海公開賽。

女友 
每兩週見面，每個月出遊一次。每年出國一次。

朋友 
國中 : 每個月回台北聚會一次
大學 : 台北或新竹約

工作
更熟練自己的專業，確實做好每日工作日誌(Evernote&筆記本)
 

進修
用Timetree紀錄當日大事
開始用Google 日曆訂下何時該做事項，才不會拖延，必要時調整鬧鐘提醒
每週產出一篇文章 : 讀書心得、開箱、DIY、遊記、素食.....

英文
每天口說20分鐘，每天看一個影片，並且重複朗讀背單字 ----[30 days Challenge] English speaking(google)
每天寫1篇英文日記----[30 days Challenge] English Diary (google)
目標多益目標850分，定下讀書計畫

運動
每天自我復健拉筋三次，每次五分鐘

網球
每周打一次，先從抽球開始

健身
每週訓練兩次，每天自主訓練----健身紀錄 (google)
目標體脂肪12%內，練出六塊肌

飲食
一週煮兩餐，補充蛋白質

投資
目標年化報酬率達到5~10%，更了解市場動向
設定目標後，和朋友討論跟閱讀找尋答案

儲蓄
定存與保單並存

記帳
每天記帳了解自己的花費----Money manager (App)

想到就回來修改調整，希望能越來越好!