健身又不小心停練了好久
健身房人又太多
加上疫情大部分關閉
想說收一套啞鈴在家訓練
3/11
剛好記得朋友家裡有一套可調整啞鈴
一試才發現真的很好用
立刻下單買了一套下來(大約七千)
3/23
HOMEGTM 1.0啟動
與其放自己房間獨享
不如放公共空間大家一起同樂
房東大哥也很暢快地答應
他也帶了自己塵封已久的飛輪
就開始了我們一周三天的重訓旅程
初期就這三個器材
加上小小的空間
4/25
房東大哥說想把牆壁打通
讓健身房可以延伸整個一樓
不是說說而已
隔週就找人來拆牆壁了
小畫家簡單Layout
準備裝燈管,LED的便宜又方便
4/27
一樓廁所水量太小,自己維修省錢
4/29
要裝鏡子所以插座改地方
原本屋頂沒有燈的
自己拉線安裝
4/30
電燈裝到快發瘋
還跟師父借雷射儀器對準
節省材料去天花板找線材
電燈安裝完畢
從外面看進來很明亮阿
鏡子安裝完畢
底部鏡子也安裝完畢
5/6
整理一下就很舒適
整體質感都起來了
適合一群朋友來健身聊天
5/8
又一卡車到來
ST3深蹲架
組裝完成
槓片還沒到只能先這樣練
5/12
又一卡車到來
漫長等待東西終於來了
錢出去 貨進來 發大財
牆壁的架子和深蹲架
5/15
帽子架安裝完畢
又更完整了
5/18
加裝投影機、投影幕
以後看比賽、看電影就很過癮了!
5/28
HOMEGTM 2.0啟動
美國隊長槓片、槓鈴、壺鈴終於到了!
實體很滿意,顏色鮮艷非常漂亮
槓鈴包裝非常結實
裝上去後超好看的
整體一覽
壺鈴也很美
整體感覺還不錯啊!
6/13
卡片製作
先這樣夠用了吧!
6/16
跑步機進駐
跟鄰居大哥借貨車
直接殺去台北載貨啦!
三個傻瓜
下貨中
兩台超好看!
鄰居大姊體驗中